Joggning på G
I gårkväll tog jag med mig hunden och sprang 4 km. Det tog strax under en halvtimma och lite över 300 kalorier gjorde jag av med. Detta var dock bara början för sedan ska jag öka detta med kanske 1 timmas joggning varannan dag. Detta om barnen och mannen tillåter vill säga. Richard har ju själv börjat springa så tiden räcker liksom inte till oss båda när han inte kommer hem förrän mellan kl 17-19 om kvällarna. Vi kan ju inte direkt lämna barnen ensama eller ta med oss dom och springa tillsammans.
Hoppas iallafall kunna komma iväg någon gång i veckan. Dock tycker jag att det är lite läskigt att ge mig ut i mörkret på kvällarna. Vanligtvist när barnen är friska brukar jag ta med mig Milo ut på en Power walk medan Alvin är på förskolan då det är ljust ute. Får se hur jag gör härdan efter. Skulle vilja hinna med både och iallafall.
På med hörlurarna och iväg!
Hoppas iallafall kunna komma iväg någon gång i veckan. Dock tycker jag att det är lite läskigt att ge mig ut i mörkret på kvällarna. Vanligtvist när barnen är friska brukar jag ta med mig Milo ut på en Power walk medan Alvin är på förskolan då det är ljust ute. Får se hur jag gör härdan efter. Skulle vilja hinna med både och iallafall.
På med hörlurarna och iväg!
